爱眼护眼手抄报一等奖教程,爱眼护眼手抄报第一名怎么画
眼睛是心灵的窗户,爱护眼睛就是爱护我们的心灵,学校经常会举办关于爱眼护眼手抄报比赛活动,想过要参加的同学不知道怎么画才能得一等奖,想要获得一等奖那么就需要在创意和设计上多下功夫,不知道具体怎么画的,看一下小天老师给大家带来的爱眼护眼手抄报教程吧!
爱眼护眼手抄报一等奖教程
1、首先在顶部写上“爱眼护眼”当标题,中间画一个放大镜,放大镜里画一个正在做眼保健操的小朋友。
2、在左侧画一个方形的边框,底部画上一些小草和小花,右上角画上一副眼镜。
3、再用黑笔加深一下外轮廓的颜色,右侧画一个方形的边框,左侧画上一个眼镜,这样爱眼护眼手抄报线稿就完成了。
4、接着开始给这幅爱眼护眼手抄报上色,用紫色涂背景,人物的衣服用红色涂,放大镜用蓝色涂。
5、标题用红色、黄色、粉色和橙色涂,边框用橙色和黄色涂,边框上的星星和眼镜用黄色和蓝色涂。
6、最后在中间画上线条,整理一下,那么这幅爱眼护眼手抄报就完成啦!
(天天手抄报原创手抄报模板素材,未授权请勿转载)
爱眼护眼手抄报内容写什么
当你的爱眼护眼手抄报画完之后就该填充里面的内容了,很多同学不知道手抄报内容应该写什么,其实可以写一下关于保护眼睛健康的小常识、关于眼睛的儿歌等。
一、关于保护眼睛健康的小常识
1.定期登高望远 推广眼保健操。
2.限制电子游戏时间 纠正写字姿势。
3. 增加户外活动减少用眼疲劳。
4.阅读过程中,常眨眨眼睛,以保持眼球湿润。
5.室外阳光过强时,一定要戴墨镜,保护眼睛。
6.每晚保证8小时睡眠。
二、关于眼睛的儿歌
小小眼睛亮晶晶,有它才能看得清,大家一起来爱护,爱眼护眼我最行,看书我要坐端正,脏手不去摸眼睛,观看电视不近盯,看见强光闭眼睛。
小朋友,手洗净,不用脏手揉眼睛,手绢毛巾要专用,还要经常保干净,保护眼睛不得病,危险物品不乱用,眼睛发痒揉不行,轻轻闭上小眼睛,大人处理才可行。
三、爱眼护眼保健小常识
想要眼睛变的好要掌握住几点必要的要求,经常爱眼护眼,眼睛也会变得更好哦!
1、时间:连续写字、阅读每40分钟须休息5-10分钟。以免眼睛过度疲劳。
2、电视:眼睛保持与电视画面尺寸约6-8倍的距离。每隔30分钟须休息5-10分钟,连续看电视绝对不可超过1小时以上。
3、营养:均衡饮食,不挑食。经常摄取含有维生素A丰富的食物,如:胡萝卜、西红柿、深绿色、深黄色蔬菜、蛋黄、等对眼睛有保健作用。
4、运动:多做户外运动。多接触大自然、多看远方绿色景物。
5、保健:视力须定期接受检查,幼儿学习写字、看书,要有良好的环境,并注意培养正确的看书、写字姿势。
四、保护眼睛的三要三不要
一要注意用眼卫生;二要注意眼睛锻炼,坚持做“眼保健操”;三要多吃保护眼睛的食物,补充营养。
一不要在光线太暗的地方看书;二不要经常性地点眼药水;三不要使用劣质太阳镜。
猜你喜欢
-
爱眼护眼手抄报2023-06-04
2740 -
爱眼护眼手抄报2023-02-23
1700 -
爱眼护眼手抄报2023-01-20
2830 -
爱眼护眼手抄报2022-12-27
3020