小学生预防近视手抄报怎么画，科学防控近视共筑光明未来手抄报模板

　　现在近视人员越来越多了，中小学生更是近视的高发人群，我们从小就要预防近视，养成良好坐姿，不要过度用眼，这样更好的预防近视了，想要画一幅预防近视手抄报，可以看一下小天老师分享的步骤教程，快画起来吧。

　　小学生预防近视手抄报怎么画

　　1、首先在顶部写上“科学防控近视”当标题，可以给标题做一个创意的设计，让标题看起来更精致。

　　2、在底部画上两个正在做眼保健操的男生和女生，中间画上一个大大的眼镜边框。

　　3、在底部画上草地和叶子，顶部画上波浪线当天空，四周画上五角星和眼镜，这样手抄报线稿就完成了。

　　4、下面开始上色，标题用粉色、黄色、紫色和橙色涂，边框用橙色涂一下就可以。

　　5、人物的衣服用蓝色涂一下，叶子用绿色涂一下，星星用黄色涂，太阳用红色和黄色涂。

　　6、最后在中间画上格子线，整理一下，这样的一幅好看的科学防控近视手抄报就完成了。

(天天手抄报原创手抄报模板素材，未授权请勿转载)

　　预防近视手抄报内容文字写什么

　　有同学在画完手抄报之后不知道里面的内容写什么，其实可以写跟预防近视有关的相关知识，这样写进手抄报里就很合适啦。

　　一、预防近视的方法

　　(1)、创造良好的学习环境，尤其是灯光照明，根据国家标准，读书时照度以不低于300Lux为宜，如果自己用眼睛无法判断，可以用护眼光度笔对光线亮度做些测试。

　　(2)、培养正确的用眼习惯，看书坐姿端正，眼睛离书本约1尺，看书45-50分钟左右应休息10-15分钟，避免趴着、躺着看书，看电视时间不宜过长，眼睛离屏幕距离是电视屏幕对角线的5-6倍为宜。

　　(3)、走路或者乘车不要看书，由于坐车的时候不稳，书本和眼睛距离不断变化，会大大提高眼部肌肉的调节幅度和频率，易造成眼睛疲劳。因此，看书时身体一定要保持静止状态。

　　(4)、提供全面的营养，孩子的食品，既要有富含维生素和微量元素的蔬菜水果，又要有一定量的糖、蛋白质、脂肪，如肉、蛋、奶等，因为眼睛的健康来源于全身的健康。

　　(5)、自身的预防，孩子自身要有预防近视的观念，积极参加体育锻炼，增强体质，做到劳逸结合，远近兼顾，自觉做眼保健操，消除眼肌部分疲劳，养成良好的习惯，不偏食，不挑食，养成良好的生活习惯，早睡早起，合理安排自己的学习时间。

　　二、保护眼睛宣传语

　　1、让阳光照亮心灵之窗。

　　2、视力保健，呵护童真。

　　3、呵护眼睛，明亮舒适。

　　4、保护视力，从儿童开始。

　　5、眼睛亮晶晶，生活更开心。

　　6、爱护视力，健康保证。

　　7、秀出好视力，瞳为心灵窗。

　　8、一样的世界，不一样的视野。

　　9、光明的未来，新视界伴你启航。

　　10、培养孩子好眼力，更要孩子好视力。

　　11、推开心灵之窗，世界就在你眼前。

　　12、孩子美好未来，从健康视力开始。

　　13、擦亮你的眼睛，让阳光深入你心。

　　14、给儿童的眼睛最细心的关爱。

　　15、清晰明眸，给孩子一生的承诺。