简单易学的心理健康手抄报模板素材，关爱心理健康手抄报内容写什么

　　心理健康和身体健康同样重要，但是有时我们又不易察觉，所以我们更要去关注心理健康问题。学校组织了制作心理健康手抄报活动，许多同学不知道该怎么完成，今天小编给大家带来了这样一篇关于心理健康的手抄报绘制教程，感兴趣的同学们学起来吧!

　　心理健康手抄报怎么画好看

　　1、首先在手抄报的左上角写上“心理健康”这个标题，旁边有一颗爱心，太阳和云朵。

　　2、接着在手抄报的中间画一个小男孩，手里抱着小熊，旁边有一些草木鲜花。

　　3、在手抄报的左右空白处个画上一个矩形文字框，周围的装饰有所差别。

　　4、然后把标题的背景涂上蓝色，爱心是红色，太阳是黄色，小草是绿色的。

　　5、给左边文字框涂上绿色，小男孩穿着棕色的衣服，小熊是紫色的。

　　6、最后把右边的文字框涂上橘色，整个手抄报底色是淡蓝，这样一张心理健康手抄报就完成了。

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　　心理健康手抄报的内容怎么写

　　有很多同学在绘画完有关心理健康的手抄报之后都不知道往手抄报内填写什么样的文字内容，其实我们可以通过手抄报对有关心理健康的知识进行简单的介绍，再誊写一些有关心里健康的标语即可。

　　一、什么是心理健康

　　心理健康是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。心理健康的理想状态是保持性格完好、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为恰当、适应良好的状态。

　　二、如何维护心理健康

　　1、优化现实环境，减少不良刺激。

　　2、加强心理修养，提高心理素质。

　　3、接受心理教育，学会心理调适。

　　4、主动向人求助，及时缓解心病。

　　三、怎样是心理健康

　　1、具有充分的适应力;

　　2、能充分地了解自己，并对自己的能力做出适当的评价;

　　3、生活的目标切合实际;

　　4、不脱离现实环境;

　　5、能保持人格的完整与和谐;

　　6、善于从经验中学习;

　　7、能保持良好的人际关系;

　　8、能适度地发泄自己的情绪和控制自己的情绪;

　　9、在不违背集体利益的前提下，能够有限度地发挥个性;

　　10、在不违背社会规范的前提下，能够恰当地满足个人的基本需求。

　　四、有关心理健康的标语

　　1、健康的一半是心理健康!

　　2、悦纳自我，肯定自我，欣赏自我，发展自我，做一个快乐健康的人

　　3、架起心桥，共赴成功!

　　4、健康的人需要健康的心!

　　5、我接纳自己包括优点、缺点、梦想、秘密与过去

　　6、超越平凡，欣喜生活!

　　7、与心灵相约与健康同行