心理健康手抄报一等奖怎么画，小学生心理健康手抄报步骤教程

　　最近有同学想要画一幅心理健康手抄报，要拿这幅手抄报去参加比赛的，那么手抄报画面就要画的很精致了，可以在画面中画上人物和边框，把这些组合起来，再搭配好看的颜色，这样一幅非常精致的手抄报就完成了，不知道具体怎么画的可以看一下教程哦。

　　心理健康手抄报一等奖模板教程

　　1、首先在顶部写上“心理健康”当标题，可以给标题做一个创意的设计，让标题看起来更加别致。

　　2、在左侧画上一个可爱的小女孩，右上角画上一个爱心样式的边框，四周画上一些小爱心。

　　3、右下角画上一个波纹边框，在边框的四周画上小星星，右上角画上小太阳，这样手抄报线稿就完成了。

　　4、下面开始上色，标题用紫色、黄色、蓝色和橙色涂，人物的衣服用黄色涂一下。

　　5、爱心边框用红色涂，气泡边框用紫色涂一下，星星用黄色涂，草地用绿色涂。

　　6、最后在中间画上格子线，整理一下，这幅好看的心理健康手抄报就完成了。

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　　心理健康手抄报内容文字怎么写

　　有很多同学在绘画完有关心理健康的手抄报之后都不知道往手抄报内填写什么样的文字内容，其实我们可以通过手抄报对有关心理健康的知识进行简单的介绍，再誊写一些有关心里健康的标语即可。

　　一、什么是心理健康

　　心理健康是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。心理健康的理想状态是保持性格完好、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为恰当、适应良好的状态。

　　二、如何维护心理健康

　　1、优化现实环境，减少不良刺激。

　　2、加强心理修养，提高心理素质。

　　3、接受心理教育，学会心理调适。

　　4、主动向人求助，及时缓解心病。

　　三、怎样是心理健康

　　1、具有充分的适应力;

　　2、能充分地了解自己，并对自己的能力做出适当的评价;

　　3、生活的目标切合实际;

　　4、不脱离现实环境;

　　5、能保持人格的完整与和谐;

　　6、善于从经验中学习;

　　7、能保持良好的人际关系;

　　8、能适度地发泄自己的情绪和控制自己的情绪;

　　9、在不违背集体利益的前提下，能够有限度地发挥个性;

　　10、在不违背社会规范的前提下，能够恰当地满足个人的基本需求。

　　四、有关心理健康的标语

　　1、健康的一半是心理健康!

　　2、悦纳自我，肯定自我，欣赏自我，发展自我，做一个快乐健康的人

　　3、架起心桥，共赴成功!

　　4、健康的人需要健康的心!

　　5、我接纳自己包括优点、缺点、梦想、秘密与过去

　　6、超越平凡，欣喜生活!

　　7、与心灵相约与健康同行