健康饮食手抄报简单又漂亮模板，健康饮食手抄报文字内容素材

　　关于健康饮食的手抄报怎么画好看?有不少同学想要画一幅健康饮食手抄报，虽然拿到了这个主题，也知道是跟饮食有关的，但就是不知道里面的内容应该画什么，其实可以在画面中画出跟食物有关的内容，把这些内容组合起来，一幅好看的手抄报就完成了。

　　健康饮食手抄报怎么画好看

　　1、首先在顶部写上“健康饮食”当标题，可以给标题做个创意的设计，这样看起来也会更漂亮。

　　2、可以给标题画上圆圈当做外边框，左下角画上一个正在吃冰淇淋的小男孩，可以把人物的神态画出来。

　　3、中间画一个方形边框，底部画一个气泡样式的边框，可以把边框画的大一点。

　　4、右侧画上长方形边框，在边框的右上角画上食物，四周画上波浪线当外边框，这样手抄报线稿就完成了。

　　5、下面开始上色，标题背景色用橙色、蓝色、红色和绿色涂，人物的衣服用蓝色涂，中间的边框分别用蓝色、红色和灰色涂一下，外边框用粉色涂，最后在中间画上格子线，整理一下，那么这幅好看的健康饮食手抄报就完成啦!

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　　健康饮食手抄报内容怎么写

　　同学们在绘画完有关健康饮食的手抄报之后不要往记在手抄报内誊写一些与健康饮食有关的文字，下面老师为大家整理了一些有关健康饮食习惯的介绍和健康饮食宣传语，同学们可以从中挑选一些誊写到自己的手抄报上。

　　一、健康饮食习惯介绍

　　1、杂食

　　想要充分的补充身体所需的营养，就要确保每日饮食的多样性，可以从每天吃十种、十五种不同的食物做起。

　　2、慢食

　　在吃饭的是时候要养成细嚼慢咽的习惯，这样可以减轻肠胃负担，让食物的营养能够更好的被吸收。

　　3、淡食

　　过多的吃油、吃盐、吃糖对我们的身体健康都有害，因此要养成清淡饮食的习惯。

　　4、冷食

　　温度过高的食物对我们的食道有很大的损伤，因此在饮水等时候要选择低温的汤水，同时冷食还能增强消化功能。

　　5、定食

　　定食所指的就是饮食习惯的规律，我们要在每天固定的时间开始三餐，这样对肠胃健康更有帮助。

　　二、健康饮食宣传语

　　1、均衡饮食身体好，健康体魄活力高。

　　2、多吃蔬菜多吃果，健健康康就是我。

　　3、寒从脚上起，病从口中入。

　　4、早餐吃得好，午餐吃得饱，晚餐吃得少，健康我领跑。

　　5、均衡饮食带来健康身体，乐观态度带来美丽人生。

　　6、大葱蘸酱，越吃越胖。

　　7、生活饮食不挑拣，营养身体更全面。

　　8、民以食为天，食营养为先。

　　9、营养元素有许多，对口对味哪一个。

　　10、均衡饮食很重要，你我生活都需要。

　　11、煎炸热毒百病之源，蔬菜水果健康之始。

　　12、一日三枣，长生不老。

　　13、吃药不忌嘴，跑断医生腿。